Psychische Gesundheit

Psychische Gesundheit von Entwicklern in Unternehmen

Da die Unternehmen im digitalen Zeitalter weiterhin florieren, sind ihre Mitarbeiter zunehmend von der Technologie abhängig geworden. Dieser Wandel hat zum Aufstieg eines relativ neuen Berufs geführt – der Softwareentwicklung. Mit den Vorteilen dieses Berufsfelds gehen jedoch auch gewisse Herausforderungen einher, insbesondere was die psychische Gesundheit betrifft. Es ist kein Geheimnis, dass Entwickler aufgrund der…Weiterlesen

Die Psychologie des Glücksspiels

Probleme mit dem Glücksspiel können jeden treffen, egal in welcher Lebenssituation er sich befindet. Glücksspiel wird von einem lustigen, harmlosen Spiel zu einer ungesunden Besessenheit, die ernste Folgen haben kann. Dabei spielt es keine Rolle, ob Sie auf Sport, Roulette, Poker, Lotterielose oder Spielautomaten setzen – in einem Casino, auf einer Rennbahn oder online.  Probleme…Weiterlesen

Wie Stress in der heutigen Realität abbauen

Stress, wie Sie wissen, betrifft in der modernen Welt jeden von uns ausnahmslos. Ein Mensch kann in Hektik der Welt dem Stress, der sich in besonderen Lebenssituationen ausdrückt, aus vielen Gründen nicht standhalten. Was genau ist Stress in wissenschaftlicher Hinsicht? Stress ist weit verbreitet. Wir alle erleben es manchmal. Das kann Hunger, das Kennenlernen eines…Weiterlesen

Die Möglichkeiten der menschlichen Natur

Die Möglichkeiten der menschlichen Natur

Psychische Gesundheit erfüllt einen Menschen nicht nur mit einem subjektiven Wohlbefinden, sie ist an sich korrekt, wahr und real. In diesem Sinne ist es “besser” als die Krankheit und “höher” als sie. Es ist nicht nur richtig und wahr, sondern auch wahrer, denn ein gesunder Mensch kann mehr Wahrheit und eine höhere Wahrheit sehen.

Angst und Panik

Angst und Panik

Freunde, du und ich befinden uns in einer schwierigen Lebenssituation und jeder reagiert anders darauf. Eine Flut von Informationen, Stimmung in der Gesellschaft, Bedingungen der Selbstisolation, mögliche wirtschaftliche Schwierigkeiten und andere Faktoren führen dazu, dass wir Angst, Unsicherheit, Angst um uns selbst und unsere Angehörigen verspüren.

Übermäßige emotionale Reaktionen

Übermäßige emotionale Reaktionen

Die Umstände, unter denen wir uns jetzt befinden – die Bedrohung durch das Virus, mangelnde Kontrolle, Unsicherheit, soziale Isolation, eine Veränderung des üblichen Lebensrhythmus – sind ideale Bedingungen für die Entwicklung und Intensivierung von Angstzuständen und Depressionen.